Online-Pilates über Zoom (Einladung per E-Mail) 
für Einsteiger und Fortgeschrittene
3 x wöchentlich,   je 60 Min.   10 feste Wochen        60,00 €

 

Pilates-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene
10 fest vorgegebene Wochen,   je 60 Min.                   80,00 €

 

Entspannungs-Kurs “Relaxing”
4 fest vorgegebene Termine,   je 60 Min.                     40,00 €     

 

Pilates Postnatal für Mamas mit Baby
8 fest vorgegebene Termine,  je 60 Min.                       80,00 €
ab dem 3 Monat – lass dich auf die Warteliste setzen             


Personal-Pilates für 1-2 Personen,
60 Min.,   Mehlprimelweg 8                                               50,00 € 

 

Entspannungstag “Auszeit + gute Laune” Start 9 Uhr Mehlprimelweg 8, 6 Plätze ~ Warteliste:           
(Sanftes Flow-Pilates, Bodyscan ~ Körper-Reise, Affirmation, Autogenes Training, progressive Muskelentspannung…)
Wir genießen eine Auswahl an Entspannungs-Techniken um uns zu Mobilisieren, Abzuschalten, den Alltag auszublenden, Blockaden zu lösen, Stress abzubauen,  innere Ruhe und Frieden zu spüren und gute Laune zu erlangen                                                                                   
45,00 € ca. 3 Stunden plus Puffer

 

Teilnahme- und Kursbedingungen:

  1. Die Kurs-Gebühr ist spätestens bei der ersten Kurs-Einheit fällig. 
  2. Die Zahlung ist per Überweisung oder auch bar möglich. 
  3. Eine Präventions-Anerkennung von Krankenkassen gemäß § 20 SGB V ist nicht möglich.
  4. Die Teilnahme an allen Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung.
  5. Eine Erstattung bei Ausfall des Teilnehmers kann nicht – auch nicht anteilig – erfolgen.
  6. Kann wegen Krankheit oder sonstigen Gründen die Kurs-Einheit von mir nicht gehalten werden, so verlängert sich der Kurs entsprechend oder die Kurs-Einheit wird zu einem anderen Termin nachgeholt. Auch eine Rückzahlung der Kurs-Einheit ist in diesem Fall möglich.
  7. Ich bin einverstanden per E-Mail, per WhatsApp bzw. telefonisch Informationen von Alexandra Hafner und deren Kurse zu erhalten.        
  8. Ich akzeptiere die Datenschutzbestimmungen, Kursbestimmungen und Corona-Regeln von Alexandra Hafner siehe www.alexandra.pilates-entspannung.de