Pilates

Training für Körper, Geist und Wohlbefinden - auch in Kombi mit ONLINE-Pilates NEU Sitz- Steh- u. Schreibtisch-Pilates mit Stuhl

ONLINE-Pilates

für Fitness-Einsteiger und Fortgeschrittene. Stetig fit bleiben unkompliziert ~ auch anonym

Entspannung "Relaxing"

Wohlfühl - Stunde für Stress-Abbau und Auslgeich

Ernährungs-Beratung ~ "Scheinfasten" auch online

Ich führe Dich mit Begeisterung zu Deinem "Wohlfühlgewicht"